Provérbios Enganosos

"Laranja, de manhã é ouro, à tarde prata e à noite mata!"

De certeza que todos nós já ouvimos esta expressão, ou certamente já nos disseram: "Não comas laranja à noite, que faz mal!". Mas será que faz mesmo? qual o motivo desta expressão?

A verdade é que a laranja é um fruto muito rico em Vitamina C e esta vitamina tem a propriedade de ser estimulante. Por isso, de manhã vale ouro, porque dá-nos energia para o dia, à tarde é prata, porque já não precisamos de tanta energia, uma vez que o dia já vai a meio e à noite não mata mas pode tirar o sono ou fazer com que tenhamos dificuldade em adormecer.

A laranja não é assassina, apenas deve ser consumida em alturas em que a energia da vitamina C nos vai ser mais útil!