Tremoços

Há uns dias o meu pai deu-me umas sementes de tremoços, e estou a pensar plantá-los. Gosto muito de os comer e a minha curiosidade levou-me a saber mais sobre eles.

São uma boa planta para ter num terreno e evitar que cresçam ervas daninhas, dizem que dá uma flor muito bonita e as sementes, que nascem em vagens, são altamente tóxicas, é preciso um longo processo de preparação para os tornar comestíveis.

São muito ricos em proteínas, são bons para os ossos e para prevenir problemas digestivos, além de outras inúmeras propriedades.

É um alimento super barato e conhecido à centenas de anos pelas suas inúmeras propriedades.

Acho que é uma boa opção para incluir na nossa dieta diária.














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